🥗 Salades Généreuses

Salade Tiède de Bœuf

⏱ 30 min 👤 4 personnes 🔥 420 kcal / part
Salade Tiède de Bœuf

Bœuf saignant tranché sur lit de roquette avec copeaux de parmesan.

4 personnes

🛒 Ingrédients — 4 personnes

  • Ingrédient principal selon la recette
  • Aromates : ail, oignon, herbes fraîches
  • Épices selon la tradition
  • Huile d'olive ou huile neutre
  • Sel, poivre
  • Accompagnement de votre choix

Préparation

  1. Préparez tous les ingrédients — lavez, épluchez et découpez selon les indications.
  2. Faites chauffer l'huile dans une casserole ou poêle à feu moyen-vif.
  3. Faites revenir les aromates (ail, oignon) jusqu'à ce qu'ils soient translucides et parfumés.
  4. Ajoutez les ingrédients principaux et cuisez selon le temps indiqué.
  5. Incorporez les épices et assaisonnements. Goûtez et ajustez le sel et le poivre.
  6. Laissez reposer quelques minutes hors du feu avant de servir pour que les saveurs se développent.
  7. Dressez avec les accompagnements choisis et servez immédiatement.
💡 Astuce Leyda : Faites reposer le bœuf 5 min sous alu avant de le trancher pour garder tout le jus à l'intérieur.